zapraszam, i bardzo się cieszę... na możliwość podzielenia się znów tym dobrodziejstwem, długo dojrzewał i jest pierwszy raz w Wałbrzychu
WARSZTAT ĆWICZEŃ KINEZJOLOGICZNYCH i kinezjologią inspirowanych
Z RELAKSEM DŹWIĘKIEM
KIEDY: 28 października 2023 (sobota), godz. 17.00 - 20.30 …
GDZIE: Pałac Tielscha w Wałbrzychu, ul. Armii Krajowej 7a
ODBIORCY: osoby dorosłe :) lat 18 i w nieskończoność :) przede wszystkim dla siebie - na użytek własny ☀️ To ćwiczenia dobre dla każdego, dla mam chcących pomóc w nauce dzieciom, dla nauczycieli, pedagogów, opiekunów osób starszych jako metoda wspierająca ogólny rozwój, dobrą pamięć, koncentrację i samopoczucie - dobrodziejstwo.
PODCZAS ZAJĘĆ BĘDZIEMY ĆWICZYĆ, ODDYCHAĆ, DOŚWIADCZAĆ, RADOWAĆ SIĘ STANEM OBECNOŚCI ... BEZCENNE, STANY GŁĘBOKIEGO RELAKSU
DZIAŁANIE ĆWICZEŃ:
- natychmiastowa redukcja stresu,
- wsparcie systemu odpornościowego (immunologicznego),
- usprawnienie motoryki całego ciała i funkcjonowania wszystkich układów: krążenia, nerwowego, hormonalnego, kostnego, …
- równoważenie półkul mózgowych,
- wytwarzanie nowych połączeń neuronowych między lewą i prawą półkulą, stymulacja funkcjonowania mózgu, gruczołów dokrewnych (szyszynka, grasica, tarczyca, nadnercza... redukcja poziomu kortyzolu - hormonu stresu), potężna profilaktyka,
- lepsza pamięć, koncentracja...
- ułatwianie zasypiania, stymulacja szyszynki, produkcja melatoniny, serotoniny …,
- ugruntowanie, poczucie stabilności i poczucia bezpieczeństwa … - poczucie mam grunt pod nogami,
- wyciszenie umysłu, odreagowanie emocji, odczucie stanu obecności … i radość i … pokój i spokój,
- regeneracja,
- budzenie naszych potencjałów, talentów, jako wynik synchronizacji półkul i aktywacji prawej półkuli, … i dużo więcej dobrego,
- podczas zajęć: praca z oddechem, wizualizacją, praca z intencją, ćwiczenia na siedząco, na stojąco i na leżąco, automasaż twarzy i ciała…, ćwiczenia na nerw błędny, … po warsztacie relaks z dźwiękiem - delikatna kąpiel w dźwiękach w pozycji leżącej…
Ćwiczeń można się nauczyć i wykonywać samodzielnie w domu. Są proste i łatwe w wykonaniu, nie wymagają dużego wysiłku …
O całości niełatwo opowiedzieć słowami …to bezcenne doświadczenie … dobrodziejstwo dla naszego zdrowia, pozytywny skutek uboczny😉😊 - dla urody… i dalej i głębiej …poszerzenia pogłębienia.
Dotychczas zajęcia odbywały się i nadal odbywają dla zorganizowanych grup - na Uniwersytetach Trzeciego Wieku, dla dzieci i młodzieży w szkole, w licznych projektach - wdzięczność, niegdyś również dla rodziców i ich dzieci w Hotelu Maria oraz chętnych podczas zajęć plenerowych i podczas zajęć wyjazdowych na weekendy dla zdrowia, dla osób w każdym wieku..., to ćwiczenia dobre dla każdego ... w każdym wieku...przez całe życie
KRÓTKO O METODZIE:
Kinezjologia wykorzystuje proste ćwiczenia fizyczne opracowane w taki sposób, aby zintegrować pracę ciała i umysłu. Gdy mózg jest w stanie równowagi, ożywają naturalne mechanizmy, przywracające harmonię funkcjonowania.
Ćwiczenia Gimnastyki Mózgu aktywują pełne funkcjonowanie mózgu (równoważą półkule mózgowe), poprawiają efektywność uczenia się i wyniki we wszystkich poznawczych przedsięwzięciach.
Są to ćwiczenia dobre dla wszystkich tych, którzy chcą mieć lepszą pamięć i koncentrację..., pragną osiągać lepsze wyniki w nauce, chcą być bardziej kreatywni, zrównoważeni.
Są to ćwiczenia dobre dla wszystkich tych, którzy chcą mieć lepszą pamięć i koncentrację..., pragną osiągać lepsze wyniki w nauce, chcą być bardziej kreatywni, zrównoważeni.
Kinezjologia Edukacyjna jest również stosowana w pracy z dziećmi:
- ze specyficznymi trudnościami w uczeniu się (dysleksja: dysgrafia, dysortografia, dyskalkulia),
- nadpobudliwymi psychoruchowo (z zespołem ADHD),
- w celu poprawy funkcjonowania umysłu (m.in. pamięci, koncentracji)
- rozwoju talentów.
Gimnastyka ma również działanie relaksacyjne, jest wskazana dla osób nadwrażliwych, intensywnie reagujących na stres.
Przeciwwskazania: zaawansowana epilepsja.
CZAS SPOTKANIA: 17.00 - 20.30 może się troszkę przedłużyć… wg potrzeb, elastycznie 😊
KOSZT: 120 zł, ilość miejsc określona.
KONIECZNA JEST REZERWACJA MIEJSC, proszę o przesłanie imienia i nazwiska z dopiskiem KINEZJOLOGIA - smsem na mój nr tel. 793 401 272 ...) i 😊 Jeśli z jakiegoś powodu nie będziesz mógł/a przybyć, proszę o informację - to ważne ... uzasadnione odwołanie udziału w zajęciach umożliwia zwrot wpłaty, jeśli to nastąpi w dniu wydarzenia zwrotowi podlega połowa wartości warsztatu
będę potwierdzać każdą rezerwację miejsca, podczas kontaktu tel. rozmową lub smsem/wiadomością zwrotną - jeśli potwierdzona, to znaczy, że jest :)
WPŁATY
Po rezerwacji proszę o wpłatę na konto mBank: Źródło dźwięku. Arleta Mańka, nr konta: 94114020040000360282097463, tytułem: KINEZJOLOGIA, imię i nazwisko. Jeśli nie będziesz mógł/ mogła przybyć, powiadom mnie wcześniej - wpłatę można wykorzystać przy kolejnych wydarzeniach np. koncercie .
PRZY DECYZJI NA OSTATNIĄ CHWILĘ, bo i tak się zdarza - szczegóły opłaty można ustalić telefonicznie - jeśli jeszcze będą miejsca.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ:
swobodny strój, grube skarpetki - na salę wchodzimy bez obuwia, ćwiczymy boso, KONIECZNA WODA DO PICIA, może być ciepła przegotowana w termosie - najlepiej litrowym lub mineralna, jeśli lubisz - najlepiej niskozmineralizowana, mata do ćwiczeń, 2 koce, poduszka medytacyjna, jeśli chcesz siedzieć na podłodze na macie, ćwiczenia na siedząco wykonujemy również na krzesłach
dla Twojego najwyższego dobra,
dla ciała i ciałości,
dla całości....
PROWADZĄCA WARSZTATY KINEZJOLOGII I KĄPIEL W DŻWIĘKACH:
O TWÓRCY METODY:
Kinezjologia Edukacyjna, której twórcą jest dr Paul Dennison, jest metodą wspierania naturalnego rozwoju człowieka, bez względu na jego wiek, przede wszystkim poprzez ćwiczenia ruchowe.
Ćwiczenia są wskazane dla osób z problemami z pamięcią, koncentracją, również dla osób starszych (profilaktyka choroby Alzheimera), a także dla dzieci z trudnościami w uczeniu się i zaburzeniami uwagi.
Ćwiczenia są wskazane dla osób z problemami z pamięcią, koncentracją, również dla osób starszych (profilaktyka choroby Alzheimera), a także dla dzieci z trudnościami w uczeniu się i zaburzeniami uwagi.
Dennison procedury Gimnastyki Mózgu oparł na badaniach z zakresu psychologii rozwojowej i eksperymentalnej Uniwersytetu Południowej Kalifornii, gdzie uzyskał doktorat w dziedzinie pedagogiki za badania nad wczesnymi osiągnięciami w czytaniu a ich związkiem z myśleniem. Dr Dennison przez wiele lat był dyrektorem Valley Remedial Group Center w Kalifornii, gdzie pomagał dzieciom i dorosłym przezwyciężać ich problemy w uczeniu się. Centrum Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej Ministerstwa Edukacji Narodowej włączyło Kinezjologię Edukacyjną do programu szkolenia przeznaczonego dla psychologów, pedagogów, nauczycieli przedszkoli i nauczania początkowego oraz rodziców.
Kinezjologia Edukacyjna została uznana w USA oraz innych 80 krajach za jedną z czołowych metod wspierających uczenie się. Obecnie na świecie istnieje wiele uczelni kinezjologicznych np. w Szwajcarii, Austrii, Francji czy USA.
Po warsztacie delikatny relaks dźwiękiem
ZAPRASZAM
POLECAM
ĆWICZĘ JUZ 20 LAT
DOBRODZIEJSTWO
DUZO WIĘCEJ NIZ NAM SIĘ WYDAJE
NAJCENNIEJSZE JEST DOŚWIADCZENIE
NADCHODZĄCE WYDARZENIA:
- 28 PAŹDZIERNIKA, sobota - Warsztat kinezjologii
- 29 PAŹDZIERNIKA, niedziela - Koncerty, Kąpiel w dźwiękach Arlety, godz. 16.00 - 18.00, 19.00 - 21.00
- 18 LISTOPADA, sobota - Koncert, Kąpiel w dźwiękach Arlety, godz. 18.00 - 20.00
- 19 LISTOPADA, niedziela - GODZ. 16.00 - 18.30 - SPOTKANIE AUTORSKIE Z RAFAŁEM WEREŻYŃSKIM I KONCERT ARLETY, GODZ. 19.00 - 21.00
Więcej informacji w aktualnościach na stronie: www.orientalneklimaty.com - post pod postem
Zapraszamy z serca dla serca
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz